坐姿器械推肩

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肌肉 肩部
强悍的肌肉 当然少不了专业的健身动作
强悍的肌肉 当然少不了专业的健身动作

露胳膊露腿的季节就要来了,男生太瘦了女生会感觉没有安全感,而且穿衣服也不是很好看。健身什么时候时候都不会晚,不要给自己的懒惰找借口。

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