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刷牙注意事项 别再这么刷牙了 牙齿只会越来越黄

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编辑:鹿几
2019-09-22 15:14:32  来源于:澳门庄闲游戏原创

  刷牙一方面为了保持自己的口腔清新,另一方面想要一口亮白好牙。然而,很多人刷牙时候却总陷入误区,让牙越刷越黄。那么,刷牙注意事项有什么呢?

刷牙注意事项

刷牙注意事项

  一天刷几次牙最好

  有些人认为白天刷一次就好了,防止口臭;还有些人认为晚上刷一次就行,保护牙齿。其实,专家指出正确的刷牙时间是在早晚,饭后也要漱口,这样才能更好的保护牙齿。有人就会问,是不是一天多刷几次更好呢?答案是否定的,刷牙次数过多会让你牙齿上的保护层消失,牙齿会更容易烂掉哦。

一天刷几次牙最壕

一天刷几次牙最壕

  刷牙前要不要漱口

  大多数人刷眼前都习惯漱口,让牙膏产生更多的泡沫。然而,英国牙医协会指出,刷牙前不应该将牙膏沾水或漱口,这样会导致牙刷与牙齿之间的摩擦变下,清洁力度无法保障。

刷牙前要不要漱口

刷牙前要不要漱口

  刷牙用冷水还是热水?

  刷牙过程中一定要使用温水,过冷或过热的水都会刺激你的牙齿。尤其对于牙齿敏感的人来讲,刷完牙会让自己牙齿拥有酸痛感。如果用冷水刷牙后食用热的食物,那就相当于你的牙在口腔中进行了一次小范围“爆炸”。

刷牙用冷水还是热水

刷牙用冷水还是热水

  刷牙注意事项你了解了吗?想要了解更多刷牙方面的内容,请关注澳门庄闲游戏理容频道哦。

标签: 刷牙口腔健康
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